怎样使用更好

茯苓俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。多寄生于马尾松或赤松的根部。茯苓怎么喝能祛斑，怎样使用更好？

中医认为，女性年过35岁便开始步入衰老历程，从此面色逐渐变得憔悴，毛发枯槁易坠，皮肤皱褶开始显现。这一切实际上均与脾胃之气衰弱有密切联系。茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。

平时注意休息，保持心情舒畅，外出注意防晒，可以口服茯苓，有一定的淡斑作用。一般不建议吃但是可将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可，坚持使用可以淡化色斑，美白皮肤。

不过祛斑最重要的是从内分泌调节开始，从根本解决问题，这里为大家推荐几款祛斑的药品：

复方木尼孜其颗粒：能调节体液及气质，为四种体液的成熟剂。用于调节内分泌，增强免疫力，治疗肝胆炎症，皮肤疾病、排除体内毒素等。

氢醌乳膏：氧化作用和抑制其他的黑色素细胞代谢过程而产生可逆性的皮肤褪色。

丝白祛斑软膏：活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。

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