有额头祛痘的方法吗

劳心伤神的人容易心火过旺、脾气不好，当心经有热，便会在额头长痘。额头的位置属于心脏。那么，有额头祛痘的方法吗？

每天使用含有卸妆成分并且祛油能力强的中性洗面乳清洁皮肤，一天最少两次，但不宜超过三次。洗完脸之后可用收敛性化妆水或者清爽性的柔肤水擦拭面部，每周至少使用一次去角质清洁面膜来清洁毛孔。

油性皮肤的朋友不仅需要勤洗脸，还需注意勤洗头。头皮的油性容易造成头发与面部相接出痘痘。若额头痘痘情况严重的朋友，最好不留刘海也尽量不要把头发散落在脸部，因头发上会粘附着细菌，容易对额头皮肤造成刺激生出痘痘。

此外，还要养成良好的生活习惯，多运动，保证作息时间正常，多喝优质奶酪等乳品来改善肠道功能。保证充足的睡眠，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。

在饮食方面，应尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补品。

综合做到以上几个方面，便可以有效地消除额头上的痘痘。如果您觉得上面的方法不好，本站还为您推荐几种祛痘效果较好的药物，购买详情可咨询本站药店客服。

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